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Forse potrà sembrarvi un’idea semplicistica, ma funziona davvero: si inizia creando una “ricetta” da mettere in pratica ogni giorno. Una ricetta ha ingredienti molto specifici: Dopo aver fatto (abitudine della vita reale), farò (nuova abitudine che volete imparare). Tanto per fare un esempio del tutto casuale… mettiamo che vogliate esercitarvi dieci minuti al giorno per imparare una nuova lingua con Babbel. In questo caso, un piccolo passo da cui iniziare sarà visitare il sito di Babbel, niente di più. La prima ricetta sarà qualcosa del genere: Dopo aver bevuto il caffè al mattino, andrò a visitare il sito di Babbel. Oppure: Dopo aver lavato i denti la sera, andrò a visitare il sito di Babbel. A questo punto potreste chiedervi: “Davvero? Basta andare sul sito? E come può essermi utile?” In realtà è proprio fondamentale che la nuova abitudine sia così semplice. Per abituarsi a usare il filo interdentale, per esempio, lo psicologo di Stanford BJ Fogg raccomanda di iniziare da un singolo dente. La vostra priorità a questo punto non è definire un compito impegnativo (come ad esempio completare un’intera lezione) ma trovare un punto di ancoraggio che funzioni davvero per voi. Una volta che l’avete trovato, potete iniziare a rendere più impegnativa la sfida. La chiave per una ricetta efficace è trovare un punto di ancoraggio che inneschi in modo logico il comportamento successivo. Mettete alla prova la vostra ricetta e se necessario modificatela e adattatela: anche quello fa parte del processo di apprendimento!

Una volta trovata una ricetta che funzioni in modo attendibile, avete già superato la parte più difficile. Infatti, è importante ricordarlo, la vera difficoltà non è trovare il tempo necessario ma imparare un nuovo comportamento che diventi automatico per voi, tanto che non dovrete nemmeno ricordarvi di farlo: vi verrà spontaneo, senza nemmeno pensarci. Stephen King ha detto che scrive sempre un paio di pagine prima di colazione (un’ottima occasione per innescare nuove routine). Una volta stabilita la nuova abitudine, vi sarà difficile farne a meno, come con tutte le altre cose che fate abitualmente. Per tornare al nostro esempio: una volta che siete riusciti a innescare in modo attendibile il comportamento “visitare il sito di Babbel”, potete cambiarlo con “completare una lezione su Babbel” e vedrete che riuscirete a fare anche quello senza alcuna fatica. Magia? Non proprio, è semplicemente così che funziona il nostro cervello. Un consiglio per la prima settimana, quando la vostra nuova ricetta è ancora in fase di rodaggio: scrivetela ben in vista nello stesso posto dove avviene la vostra azione abituale di ancoraggio (siate creativi: per esempio, usate il rossetto per scrivere sullo specchio del bagno “dopo aver lavato i denti, visiterò il sito di Babbel”). Nel giro di poco tempo non avrete più bisogno del promemoria: l’azione di ancoraggio innescherà automaticamente il nuovo comportamento. Questa tecnica potrebbe non funzionare per tutti, ma provarla è facile e non costa nulla. E chissà, magari è proprio la soluzione perfetta per voi! Tradotto dall’inglese da Monica Cainarca.

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Il #Fuorisalone2018 che consigliamo!

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Non vogliamo scrivere una guida ed essere esaustivi, nemmeno fare torto a chi non viene citato o citata in questo nostro piccolo elenco di mostre, installazioni, talk, #cosebelle durante la Milano Design Week . Non vi diciamo neanche dove si può bere gratis mentre si contempla un’innovazione imperdibile nel mondo del design! Il Fuorisalone è tante cose insieme, alcune molto interessanti, altre discutibili, ci lavoranomolte persone, la città è invasa da folle di amanti del design. Quando alla fine degli anni Novanta sono stati organizzati in zona Tortona i primi eventi di quello che sarebbe poi diventato il Fuorisalone che conosciamo oggi, il motivo era semplice: mostrare l’incontro fra architetti e designer che avevano gli studi in città con i laboratori artigiani e le piccole imprese della Brianza. Ecco i nostri two cents!

Milano Design Week Fuorisalone

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Yiwei Wong, Nan Jiang, Yichao Chen, Zeeshan Yunus Ahmed – Filamentric GAD RC4 Bartlett School of Architecture.© Stonehouse Photographic

Programma: molto intenso! Nagami è un nuovo brand di design spagnolo che combina design computazionale e stampa robotica 3D a larga scala. Consigliamo il 17 aprile le lectures pomeridiane di Claudia Pasquero di EcoLogicStudio e Gilles Retsin di Gilles Retsin Architecture, entrambi di UCL Design Computation Lab, una buona occasione per capire cosa sia il design computazionale . dove: Nagami Space – Spaziotheca, Piazza Castello, 5.

Nendo: forms of movement

10 concept basati sull’idea di movimento, che nasce dalla funzione dell’oggetto, del materiale o del metodo di produzione. Ci interessa perché lo studio sui materiali è un mondo immenso e da esplorare. dove: Superstudio Più – via Tortona, 27.

Studio Formafantasma

Formafantasma. Spazio Krizia. Salone del Mobile 2017. Foto ©Masiar Pasquali

All’interno del programma delle Icon Design Talks consigliamo di ascoltare cos’hanno da dirci i designer di Formafantasma il 18 aprile alle 10:30. Il palinsesto completo annovera architetti e designer che si sono distinti per il loro approccio innovativo. Il tema individuato e sviluppato per le talks della Design Week 2018 è Common Future. dove: Microsoft House – viale Pasubio, 21.

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Massimiliano Locatelli ( studio CLS Architetti ) con Italcementi, Arup, Cybe portano alla Milano Design Week una casa di 100 mq stampata in 3D. Il modulo abitativo è composto da una zona giorno, una zona notte, una cucina, un bagno e un tetto vivibile. Segui i lavori in corso ! dove: Piazza Cesare Beccaria.

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La bella stagione sembra voler finalmente arrivare e con essa la voglia di dipingere e disegnare, magari all'aria aperta, magari utilizzandoi ; non sapete come usarli? Ve lo insegna il FamBlog di oggi! I colori acrilici sono un materiale simile alla tempera se non fosse chei pigmentisono però, appunto, acrilici; essi hanno le stesse prestazioni di una buona pittura a tempera ma con un effetto finale di maggiore luminosità e brillantezza , asciugano con estrema facilità e sono facilmente amalgamabili tra loro . significa raggiungere un risultato stabile nel tempo, nonsoggetto a ingiallimenti o ad altri mutamenti ed essirestano brillanti una volta asciutti.I colori acrilici sono adatti per illustrare fumetti e cartoni animati e vengono usati anche nel collage dato che,ponendomateriali come ritagli di giornale, fotografie o cartasopra al colore fresco, essi non si staccheranno più una volta che il colore acrilico sisarà aciugato. I coloriacrilici sono molto resistenti agli agenti atmosferici evengono quindi usati anche nella pittura murale visto che quando sono asciutti non si screpolano e non si sfaldano.Attenzione perchè i colori acrilici hanno una velocità di essiccazione piuttosto rapida e questoli rende poco adatti alla realizzazione di opere d'arte che necessitano di lunghi tempi di lavorazione e dove si debbono dipingere sfumature delicate. Cosa serve per dipingere con i colori acrilici? Colori Acrilici -I colori acrilici disponibili in commercio, e quindi anche all'interno di www.fineartsmart.com , sonocontenuti in tubetti o vasetti di varie dimensioni a seconda della quantità di cuisi habisogno. I colori acrilici si mescolano tra di loro moltofacilmente per cui, per iniziare a dipingere, sono sufficienti pochi colori di base : i colori primari, più il bianco e il nero e alcuni altri che si possono scegliere riflettendo su quali siano, ad esempio, quelli più difficili da ricreare, sono più che sufficienti per approcciarsi a questo tipo di tecnica pittorica. Si possono, in ogni caso, tranquillamente utilizzare i primari per ottenere tutti gli altri colori, anche se per fare questo occorre un pò di esperienza. All'interno di FineArtsMart è possibile acquistare i colori acrilici dei migliori marchi esistenti al mondo; per muovere i primi passi all'interno del mondo dell'acrilico possono andare benissimo le linee o la linea di colori acrilici . Una volta presa confidenza e manualità è possibile passare a prodotti come la linea , la linea di colori acrilici o , approfittando anche delle convenienti confezioni di colori acrilici in vasoda 400 ml e Mejor Precio Scarpe sportive arancioni per uomo 3M Falsa Precio Barato Encontrar Grandes Para La Venta NzlqbhHANF
. Vi sono colori acrilici in tinte pastello, quelle più comuni per intenderci, ma anche in tinte metallizzate o addirittura fluo, divertentissimi da usare, come la linea o la linea Flashe Fluo sempre da 125ml . I si possono diluire con l'acqua oppure con un per ritardarne l'essiccazione e renderli così più lavorabili. Su Falso Libre Del Envío Scarpe sportive blu per uomo Nike Revolution Mejor Lugar Barato En Línea ZIziGpNxjR
è disponibile un'intera sezione dedicata a per prolungare la morbidezza del colore ma anche per creare effetti diversi, rendendo l'opera brillante, opaca, velata o per creare picchi scultorei...dateci un'occhiata! I colori acrilici, quando sono asciutti, non screpolano e non si sfaldano, diventano impermeabili e quindi ci si può passare sopra un altro colore senza che si mescoli a quello sottostante. Sono molto coprenti e quindi non lasciano trasparire eventuali linee lasciate dal disegno (un'ottima soluzione per chi vuole dipingere abbozzando prima uno schizzo a matita). Se occorre, per realizzare aree di colore uniformi, è possibile quindi dare più passate di colore; piuttosto che una sola passata di colore molto denso, preferite sempre più passate con leggere velature per evitare sgradevoli striature di colore lasciate dal pennello. Il colore acrilico può essere utilizzato in sfumature e chiare e trasparenti oppure in impasti corposi . Si possono usare i colori acrilici con tecniche "trasparenti" diluendoli al massimo come se fossero acquerelli e, applicando un secondo strato di colore, questo si depositerà sul primo senza coprirlo completamente, ma formando un terzo colore , che avrà una maggiore profondità rispetto a un colore uguale ottenuto sulla tavolozza. La rapida asciugatura richiede una veloce stesura del materiale e iltempo per la lavorazione è quindi molto limitato e si rischia di rimanere con il lavoro incompleto perché il colore si è già asciugato. Siate rapidi e sicuri e, in caso, ricordatevi che ci sono i medium a darvi una mano (meglio se ). Pennelli e Tavolozze - Il pennello è lo strumento più usato per dipingere, potete però usare una o un qualsiasi altro per stendere il colore, sempre che non dobbiate dipingere aree piccole e ben definite. Per dipingere con i colori acrilici si possono usare gli stessi che si usano per dipingere a tempera oppure a olio, la loro grossezza dipende dal tipo di lavoro e dagli effetti che si vogliono ottenere , per cui siete liberi di scegliere tra quelli che più vi piacciono, preferendo, magari, le setole sintetiche a quelle naturali. Sempre all'interno del nostro potete trovare , se siete alle prime armi, ad esempio,l'ideale potrebbe essere il . Non dimenticate che per dipingere con i colori acrilici vengono utilizzate anche MGTShop Sandali bambine Bianco bianco Comprar Barato Oficial Falso En Línea Venta En Línea Oficial Oficial Barato Venta Manchester Gran Venta zcOrSU8
di diverse dimensioni e tipologie, liscie odentate, larghe ostrette, date un'occhiata alla sezione per farvi un'idea! Vi servirà infine una che si possa pulire facilmente, anche nel caso in cui un colore si seccasse; la , in questo caso, andrà benissimo, economica e facile da sistemare. Si possono però usare anche altri tipi di tavolozze in quanto mettendo sopra a un colore secco dell'altro colore fresco, quello sotto non siscioglierà (potreste scegliere una tavolozza in legno, ad esempio). Qualunque sia la vostra scelta, indovinate un po', la potrete trovare all'interno di Donne Body pelle sexy V collare tuta performance stage abbigliamentoS Clásico Barato Para Barato En Línea Barata ZuGzS7pYB
! Carta e Tele per Colori Acrilici - Il supporto ideale sul quale dipingerecon i colori acrilici è la carta in quanto essi asciugano molto velocemente; tuttavia si possono però usare anche su altre superfici comela tela , il legno , il cartone , e la loro natura coprente li rende ottimali per realizzare stupende opere murali . Per quanto riguarda la pittura acrilicasu , date una o due passate con colore bianco prima di iniziare a dipingere; la maggior parte delle tele in commercio hanno una preparazione "universale" composta principalmente da colle sintetiche e gesso, ciò significa che possono essere utilizzatecon ogni tipo di tecnica pittorica (a olio, acrilico,ecc.). Su FineArtsMart trovate sia i , siadue sezioni per quanto riguarda le , una dedicata alle , l'altra dedicata alle con spessore laterale più alto. Entrambe le tipologie di tela sono adatte alla pittura con i colori acrilici e, qualora voleste fabbricarvi da voi la vostra tela personale, non dimenticate di dare un'occhiata alla sezione dedicata alle tele in rotolo!Per il invece, prima di essere dipinto assicuratevi che esso sia stato trattato oppure trattelo voi stessi. Potete usare una tavola di truciolato o multistrato e, per prepararla, date una mano di olio di lino, levigatela con carta vetrata e, se necessario, usate lo stucco per rendere la superficie liscia. Prima di iniziare a dipingere date, anche in questo caso, una o due mani di bianco. Conservazione di Opere, Pennelli e Colori Acrilici - Quando si usano gli acrilici, ad esempio per all'esterno oppure su legno, nonostante essi siano molto resistenti, è consigliabile, dopo aver finito il lavoro, proteggerlo con una passata di vernice trasparente e opaca a base acrilica. Anche in questo caso FineArtsMart dispone di un'apposita sezione dove scegliere adatte all'occasione! I dipinti non hanno bisogno di attenzioni particolari perché gli acrilici sono impermeabili e molto resistenti, tuttavia una mano di vernice non guasta mai, magari per creare qualche effetto speciale rendendoli più o meno lucidi. La è più importante che con qualsiasi altro tipo di colore; infatti, se lasciate asciugare anche per breve tempo il colore, i pennelli diventano inutilizzabili! Ricordate quindi di immergerli subito in acqua dopo l'uso e prima di conservarli puliteli accuratamente con acqua e sapone. I acrilici avanzati in tubetto o vasetto vanno tenuti in posti freschi e asciutti e mi raccomando, ben tappati, altrimenti potreste trovarli secchi e, quindi, da buttare. Anche quando state lavorando, fate attenzione a non lasciare aperto troppo a lungo il tubetto perchè i colori acrilici potrebbe seccarsi! Ora che sapete proprio tutto su ciò che vi serve per iniziare a dipingere con i non vi resta altro da fare che mettervi all'opera, procurandovi colori acrilici, medium, vernici e pennelli all'interno di www.fineartsmart.com ;)
Dipingere con i colori acrilici
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6 luglio 2018
crono.news
Calcio Bellavia: “Inutile meravigliarci se la Juve è sempre protetta”!
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Bellavia: “Inutile meravigliarci se la Juve è sempre protetta”!

Germano Bellavia , noto e storico attore napoletano della serie televisiva, “Un posto al Sole” , peraltro tifosissimo della squadra azzurra , si è prestato per un’intervista al quotidiano partenopeo, “ Il Mattino “, nella quale ha parlato del campionato italiano ed in particolare di quello che è accaduto durante la gara tra Fiorentina e Juventus , dell’ultima giornata. Bellavia ha dichiarato quanto segue:

“Il campionato italiano, ahimè da diversi anni a questa parte, ha perso quell’appeal di un tempo e non soltanto perché a vincere è sempre la Juventus , bensì per il fatto che il calcio in Italia è divenuto soltanto business, non si gioca più per la maglia o per la gloria ma per il vile denaro, le stesse società guardano esclusivamente al bilancio ed al modo di poter fare delle plusvalenze molto redditizie. Lo sport in sè per sè è andato a farsi benedire. Inoltre la Juventus che rappresenta lo strapotere economico ed il potere nelle alte sfere del palazzo è ovviamente tutelata e spesso e volentieri, come accaduto al Franchi , non riceve da parte degli arbitri lo stesso trattamento delle altre squadre meno blasonate.

Per esempio ha continuato il Bellavia, prendiamo il caso che ha riguardato il tecnico bianconero Massimiliano Allegr i, domenica sera. Quest’ultimonon è stato sanzionato per essersi scagliato, come una furia, contro il quarto uomo, mentre per gli altri allenatori, come ad esempio il nostro Sarri , ci sono state due giornate di squalifica, in Coppa Italia , per aver semplicemente usato un termine poco corretto nei confronti di Roberto Mancini . Insomma, come sempre, si usano due pesi e due misure . E’ vergognoso fare tali distinzioni ma ormai ci ho fatto l’abitudine e nulla mi meraviglia più. Ci sarebbe veramente da arrabbiarsi, infatti se pensiamo che Kalinic , durante il match con il Napoli, non è stato ammonito per la seconda volta e quindi espulso per avere simulato in area azzurra un fallo da rigore, rabbrividisco. A quel punto gli azzurri potevano andare in superiorità numerica e chissà come sarebbe finita la gara.

Purtroppo dobbiamo entrare in quest’ottica, squadre come la Juventus sono tutelate e non saranno mai trattate alla stessa stregua delle altre. Dunque non ci meravigliamo più se un tesserato della società bianconera non venga espulso o squalificato. E’ già successo nella passata stagione, Bonucci diffidato, non è stato più ammonito per ben dieci gare di seguito. All’improvviso il difensore della Juventus è diventato un santo, nessun arbitro ha avuto più il coraggio di tirar fuori il cartellino giallo, perchè altrimenti Bonucci sarebbe stato squalificato. Queste le esternazioni di un Germano Bellavia più che mai rammaricato ma rassegnato visto che contro la corazzata bianconera non si può nulla.

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Armando Paulillo

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